看人的4个层次：99%的人困在表面，1%的人直达核心 | MindCode 周报

看人的4个层次：99%的人困在表面，1%的人直达核心 | MindCode 周报 看人的4个层次：99%的人困在表面，1%的人直达核心 | MindCode 周报 Modified September 29, 2025 🔗 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/cGWRkEhC... 原创 文兄赞一个 MindCode2025年09月06日 23:41 美国 你正在阅读的是《MindCode321》周报。 周报每周四（或五）发布，包括：3个我的想法、2个来自别处的启发、1个留给你思考讨论的问题。主题涵盖AI、脑科学、心理、创业。一般是这样，偶尔，某期周报里是别的东西。 周报力求简短，保证你在5分钟内读完。 👇👇👇 以下是本期内容，我说的都是错的： 三个想法 想法1：重复的脑力劳动之外是人类的栖居之处。 机械主要用于解决重复体力劳动，以及那些人力无法完成的重体力劳动；AI则主要用于解决智力劳动，以及人脑难以完成的重计算量智力劳动。 在各种重复的智力劳动之间，还有大量的“空隙”，在重复的智力劳动之外更有广袤的区域。那是我们人类主体意识的栖居之处。 担心 AI 取代人类的人，本质上实在一个底层假设上犯了僵化的谬误，他们的担心等于是在说：所有知识都已经被创造出来了，所有的未知都已经被消灭了。 这显然不正确。 关于这点，我们后面有时间再展开讲。 想法2：看人，就看四层。 上周我写了怎么看待“人“，因为就写了两句，有读者说太简略了，这次就稍微展开点。 把两句话展开成四层。 看人分四层： 第一层：生物性。 贪嗔痴慢疑，求生繁衍，这相当于是硬件。这一层，人们往往不交流，甚至作为社会禁忌而回避谈起。 你要做的既不是无视它们，也不是回避它们；既不要过分贬损它们也不要过分神圣化它们。 接受大家“都是凡人“，你才能往下走，并且不会对“人”失望。 第二层：核心信念系统。 注意是核心信念，不是一般的信念。认知行为心理学一般将人的核心信念分为3 类，但我更愿意拆成4大类：对自己的信念（如，我可爱吗？有能力吗？），对世界的信念（如，地球是圆是平？），对社会和他人的信念（如，人性本善本恶？），对未来的信念（如，明天更好还是末日将至？）。 核心信念相当于操作系统，每个人的其他行为准则就运行在这个系统之上。 这一层也不会怎么被聊起，没人会告诉你他的核心信念是什么，并且往往他自己也觉察不到，或说不清楚。 第三层：重大议题和关系。 比如健康、财务、婚嫁、子女教育、重要的人……，你可以理解为它们是当下占用"内存"最多的大型程序。 重大议题并不固定，但一个时期都会有一个或几个。 另外，过去发生的议题，也会对今天有影响，就像已经停止运行的程序，在内存里仍有残留的进程。 除非条件合适，进入深聊，否则这一层也不会轻易披露给他人。 第四层：行为表现。 这个人说的话、做的是、神态、举止……这是你唯一能直接观察到的，也是绝大多数人只关注的。 如果你仅仅就你观察到的做判断和决定，你大概率会出错。 至少重要事情、重大冲突、不可逆决定，不能只看第四层。当意外、冲突发生时，也不能仅从第四层来解释。 就像你网页打不开，不能只知道骂浏览器，不检查硬件和系统。 以上四层相互影响，形成一个复杂的网络系统，而生活的遭遇就是训练这个网络的数据。 在我看来，最关键的是第二层 ，它是关于一个人的“心性”。心性不可见，只有一种办法能 get 到，用我的朋友黄钊老师的说法就是：“要用‘心’去感受对方的‘心’。”进而形成一种整体的性的 taste。 这不是一个唯美的描述，相反，这个过程需要你放下我执，用一种尽可能不带色彩的状态去感受对方。 正如你看到的， 以上 我借用了一个电脑的比喻来介绍人的心智层次，其实这是过去一百年的惯例，自从计算机被发明出来后，心理学界就非常习惯于用这种类比去构建相关理论和解释各种心理现象。 我的的问题是，现在是 AI 时代了，如果用 AI 类类比人的心智（AI 显然比电脑显然像人脑），我们应该如何构建和描述？ 我有一些想法，回头有时间展开聊。 想法3：语言学被 AI 狠狠打了脸，但语言学在 AI 时代极其有用。 过去，人们自负地认为，通过语言学，人类能了解语言本质甚至智能本质。 现在我们知道，AI的语言能力根本不依赖传统语言学理论。 神经网络通过类似自然演化的方式，在某种程度上已经超越了几百年来人类对语言的理论建构。 不过，如果认为语言学没有价值，那就大错特错了。 在AI时代，语言学会极其有用。 因为语言学本质上研究的是人类如何理解、使用语言，而且它有着扎实、严谨的学术积累。 鉴于与AI对话的能力本质就是理解和使用语言的能力，掌握语言学中的相关理论，哪怕是零星的，都会让你的 AI 使用能力大幅提高。 所以，读点这方面的书吧，很值得。 两个收获 收获1： 友谊更有可能在那些对世界有着相似大脑反应模式的人之间形成并持续，即使他们尚未相识。这些先天存在的大脑相似性，超越了物理距离或人口统计等因素，能够预测谁会随着时间的推移变得更加亲近，表明更深层次的人际兼容性塑造了持久的社会关系。 by Yixuan Lisa Shen, Ryan Hyon 等，Neural similarity predicts whether strangers become friends —— 这是发表在 Nature 子刊Human Behavior（行为科学顶级期刊）上的新研究。按我一个朋友的说法，这是把缘分这件事，学术化了。 收获2： 我们发现了一种能够与迷走神经元形成突触连接的肠道感觉上皮细胞。过去，这类细胞被称为肠内分泌细胞，但现在发现它们居然有可以构建神经回路的能力，那就需要给它一个新名字。我们将这种能够形成突触的肠道上皮细胞命名为“神经足细胞”。通过与迷走神经的突触连接，神经足细胞将肠腔与脑干直接相连。神经足细胞能够以谷氨酸为神经递质，在毫秒级别内将糖类等刺激信号转导至大脑。它们所构建的神经回路，使肠道能够迅速地将每日发生的各种信息传递给大脑，从而让大脑也能理解我们所摄入的食物。 by Diego V. Bohórquez 等 A gut brain neural circuit for nutrient sensory transduction ——这是篇2018年发表在Science 主刊的论文。所涉及到理论正好跟我 上周周报里 讲AI 带来的医疗革命时提到的“脑 xx 轴“有关。 通俗来说，你可以理解为你的肠道上真的长着你的大脑，不是比喻，是真的。尽管后续研究还需要进一步落实和分析这个发现，但诸君，看来“吃东西把脑子吃坏了”不是句笑话，要注意饮食。 一个灵魂拷问 你看人的能力如何？1 10 分打分，在几分？有没有看走眼的惨痛教训？ 点击右下角气泡，说出你的打分和故事，让我们看看你人生有多丰满。 PS. 最后，照例补一句：我说的都是错的。 欢迎在评论区发表你的观点和洞察，但注意，所有在评论区留言“标题党”的人会被永久拉黑，MindCode致力于保持小众，如果一个标题让你惊诧，只有一个原因，那就是：我真诚地认为世界从某个角度看，跟你想象的不一样。而这是MindCode始终致力于带给你的价值。 关注 MindCode👇： 文兄是谁？ 科技领域连续创业者（目前在AI+心理领域），中美3家AI公司的 CEO心智与战略教练 ，原阿里巴巴早期移动端核心产品负责人。未来一段时间，也许你关注的某些重要的AI产品，或某些备受关注的项目融资，背后就有他身影。 MindCode是什么？ 一个 刚刚决定写点好东西的、很小众的公众号。 日常发 短篇，偶尔有深度长文。 关注：AI、脑科学、心理学、创业等。 由于在几个关联领域都有很深入思考，关注者中不乏顶级牛人，比如xxx和xx。 https://mp.weixin.qq.com/s/cGWRkEhC... 上周周报里 🔗 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/cGWRkEhC... https://mp.weixin.qq.com/s/cGWRkEhC... 原创 文兄赞一个 MindCode2025年09月06日 23:41 美国 你正在阅读的是《MindCode321》周报。 周报每周四（或五）发布，包括：3个我的想法、2个来自别处的启发、1个留给你思考讨论的问题。主题涵盖AI、脑科学、心理、创业。一般是这样，偶尔，某期周报里是别的东西。 周报力求简短，保证你在5分钟内读完。 👇👇👇 以下是本期内容，我说的都是错的： 三个想法 三个想法 想法1：重复的脑力劳动之外是人类的栖居之处。 机械主要用于解决重复体力劳动，以及那些人力无法完成的重体力劳动；AI则主要用于解决智力劳动，以及人脑难以完成的重计算量智力劳动。 在各种重复的智力劳动之间，还有大量的“空隙”，在重复的智力劳动之外更有广袤的区域。那是我们人类主体意识的栖居之处。 担心 AI 取代人类的人，本质上实在一个底层假设上犯了僵化的谬误，他们的担心等于是在说：所有知识都已经被创造出来了，所有的未知都已经被消灭了。 这显然不正确。 关于这点，我们后面有时间再展开讲。 想法2：看人，就看四层。 上周我写了怎么看待“人“，因为就写了两句，有读者说太简略了，这次就稍微展开点。 把两句话展开成四层。 看人分四层： 第一层：生物性。 贪嗔痴慢疑，求生繁衍，这相当于是硬件。这一层，人们往往不交流，甚至作为社会禁忌而回避谈起。 你要做的既不是无视它们，也不是回避它们；既不要过分贬损它们也不要过分神圣化它们。 接受大家“都是凡人“，你才能往下走，并且不会对“人”失望。 第二层：核心信念系统。 注意是核心信念，不是一般的信念。认知行为心理学一般将人的核心信念分为3 类，但我更愿意拆成4大类：对自己的信念（如，我可爱吗？有能力吗？），对世界的信念（如，地球是圆是平？），对社会和他人的信念（如，人性本善本恶？），对未来的信念（如，明天更好还是末日将至？）。 核心信念相当于操作系统，每个人的其他行为准则就运行在这个系统之上。 这一层也不会怎么被聊起，没人会告诉你他的核心信念是什么，并且往往他自己也觉察不到，或说不清楚。 第三层：重大议题和关系。 比如健康、财务、婚嫁、子女教育、重要的人……，你可以理解为它们是当下占用"内存"最多的大型程序。 重大议题并不固定，但一个时期都会有一个或几个。 另外，过去发生的议题，也会对今天有影响，就像已经停止运行的程序，在内存里仍有残留的进程。 除非条件合适，进入深聊，否则这一层也不会轻易披露给他人。 第四层：行为表现。 这个人说的话、做的是、神态、举止……这是你唯一能直接观察到的，也是绝大多数人只关注的。 如果你仅仅就你观察到的做判断和决定，你大概率会出错。 至少重要事情、重大冲突、不可逆决定，不能只看第四层。当意外、冲突发生时，也不能仅从第四层来解释。 就像你网页打不开，不能只知道骂浏览器，不检查硬件和系统。 以上四层相互影响，形成一个复杂的网络系统，而生活的遭遇就是训练这个网络的数据。 在我看来，最关键的是第二层 ，它是关于一个人的“心性”。心性不可见，只有一种办法能 get 到，用我的朋友黄钊老师的说法就是：“要用‘心’去感受对方的‘心’。”进而形成一种整体的性的 taste。 这不是一个唯美的描述，相反，这个过程需要你放下我执，用一种尽可能不带色彩的状态去感受对方。 正如你看到的， 以上 我借用了一个电脑的比喻来介绍人的心智层次，其实这是过去一百年的惯例，自从计算机被发明出来后，心理学界就非常习惯于用这种类比去构建相关理论和解释各种心理现象。 我的的问题是，现在是 AI 时代了，如果用 AI 类类比人的心智（AI 显然比电脑显然像人脑），我们应该如何构建和描述？ 我有一些想法，回头有时间展开聊。 想法3：语言学被 AI 狠狠打了脸，但语言学在 AI 时代极其有用。 过去，人们自负地认为，通过语言学，人类能了解语言本质甚至智能本质。 现在我们知道，AI的语言能力根本不依赖传统语言学理论。 神经网络通过类似自然演化的方式，在某种程度上已经超越了几百年来人类对语言的理论建构。 不过，如果认为语言学没有价值，那就大错特错了。 在AI时代，语言学会极其有用。 因为语言学本质上研究的是人类如何理解、使用语言，而且它有着扎实、严谨的学术积累。 鉴于与AI对话的能力本质就是理解和使用语言的能力，掌握语言学中的相关理论，哪怕是零星的，都会让你的 AI 使用能力大幅提高。 所以，读点这方面的书吧，很值得。 两个收获 两个收获 收获1： 友谊更有可能在那些对世界有着相似大脑反应模式的人之间形成并持续，即使他们尚未相识。这些先天存在的大脑相似性，超越了物理距离或人口统计等因素，能够预测谁会随着时间的推移变得更加亲近，表明更深层次的人际兼容性塑造了持久的社会关系。 by Yixuan Lisa Shen, Ryan Hyon 等，Neural similarity predicts whether strangers become friends —— 这是发表在 Nature 子刊Human Behavior（行为科学顶级期刊）上的新研究。按我一个朋友的说法，这是把缘分这件事，学术化了。 收获2： 我们发现了一种能够与迷走神经元形成突触连接的肠道感觉上皮细胞。过去，这类细胞被称为肠内分泌细胞，但现在发现它们居然有可以构建神经回路的能力，那就需要给它一个新名字。我们将这种能够形成突触的肠道上皮细胞命名为“神经足细胞”。通过与迷走神经的突触连接，神经足细胞将肠腔与脑干直接相连。神经足细胞能够以谷氨酸为神经递质，在毫秒级别内将糖类等刺激信号转导至大脑。它们所构建的神经回路，使肠道能够迅速地将每日发生的各种信息传递给大脑，从而让大脑也能理解我们所摄入的食物。 by Diego V. Bohórquez 等 A gut brain neural circuit for nutrient sensory transduction ——这是篇2018年发表在Science 主刊的论文。所涉及到理论正好跟我 上周周报里 讲AI 带来的医疗革命时提到的“脑 xx 轴“有关。 上周周报里 通俗来说，你可以理解为你的肠道上真的长着你的大脑，不是比喻，是真的。尽管后续研究还需要进一步落实和分析这个发现，但诸君，看来“吃东西把脑子吃坏了”不是句笑话，要注意饮食。 一个灵魂拷问 一个灵魂拷问 你看人的能力如何？1 10 分打分，在几分？有没有看走眼的惨痛教训？ 点击右下角气泡，说出你的打分和故事，让我们看看你人生有多丰满。 PS. 最后，照例补一句：我说的都是错的。 欢迎在评论区发表你的观点和洞察，但注意，所有在评论区留言“标题党”的人会被永久拉黑，MindCode致力于保持小众，如果一个标题让你惊诧，只有一个原因，那就是：我真诚地认为世界从某个角度看，跟你想象的不一样。而这是MindCode始终致力于带给你的价值。 关注 MindCode👇： 文兄是谁？ 科技领域连续创业者（目前在AI+心理领域），中美3家AI公司的 CEO心智与战略教练 ，原阿里巴巴早期移动端核心产品负责人。未来一段时间，也许你关注的某些重要的AI产品，或某些备受关注的项目融资，背后就有他身影。 MindCode是什么？ 一个 刚刚决定写点好东西的、很小众的公众号。 日常发 短篇，偶尔有深度长文。 关注：AI、脑科学、心理学、创业等。 由于在几个关联领域都有很深入思考，关注者中不乏顶级牛人，比如xxx和xx。