📌 核心认知:这份作业的真正目的
这不是一次简单的“交作业”,而是一次从故事到画面的思维转换训练。
上节课你学会了写故事的五核心问题和结构,但好故事如果没有被“正确地拍出来”,它的力量会大打折扣。这次作业要训练的是:
•视觉化思维:把抽象的情感转化为具体的画面
•剧本语言:用动作和对白代替心理描写
•结构意识:让每场戏都有情感价值的转向
记住:一个及格的剧本,胜过一个完美的故事梗概。因为剧本是可以拍的,梗概只能读。

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📋 作业要求总览
题材方向
基于你自己的 IP 角色,或者上节课作业的延伸——写一部完整的1-3分钟短片剧本。
评分结构(总分110分)
•核心重点(80分):C1-C8 各10分
◦格式要求4项:场景标题、动作描写与对白、Show Don‘t Tell、价值转向
◦内容要求4项:五核心问题、故事结构、视觉呼应、主题
•非核心重点(30分):N1-N3 各10分(进阶可选)
◦分镜表、关键帧画面、样片
及格标准
10个得分点中覆盖6个及以上即为及格
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🎬 分步操作指南

第一步:确定主题与五核心问题
目标:回答清楚故事的五个核心问题
操作方法:
- 主角是谁:给出具体的名字、身份、特征
- 目标是什么:主角在这1-3分钟里想要达成什么
- 谁在阻碍:可以是人、环境、时间、主角自己
- 代价是什么:主角为了达成目标需要放弃或失去什么
- 为什么是现在:什么触发事件让故事必须在此刻发生
好的示例:
| PLAINTEXT主角:陈野,28岁程序员目标:在女友生日前修好她最爱的游戏手柄阻碍:手柄零件停产,修理店都关门了代价:放弃重要的项目deadline,冒着被批评的风险为什么是现在:今天是女友生日,再不修就来不及了 |
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常见误区:
•❌ 主角模糊:“一个人”
•❌ 目标笼统:“想要快乐”
•❌ 没有时间压力:“总有一天要解决”
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第二步:构建故事结构
目标:选择 Harmon 8步或 McKee 五核心结构,完整体现
Harmon 8步结构(推荐短片使用):
- 舒适区:主角的日常状态
- 需求:主角意识到缺少什么
- 出发:主角离开舒适区
- 困难:遇到阻碍和挫折
- 深渊:最艰难的时刻
- 代价:主角付出代价获得 Need
- 回归:带着改变回到起点
- 改变:主角不再是原来的自己
McKee 五核心结构:
- 激励事件:打破平衡的事件
- 进展纠葛:主角行动遇到阻力
- 危机:最艰难的选择时刻
- 高潮:做出选择并行动
- 结局:新的平衡状态
操作建议:
•在纸上画出你的故事对应哪个步骤
•确保至少5个步骤可以清晰识别
•每个步骤用1-2场戏来表现
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第三步:设计场景与视觉呼应
目标:规划3-8场戏,确保开场与结尾形成视觉呼应
场景设计原则:
•1分钟短片:3-5场戏
•2分钟短片:5-7场戏
•3分钟短片:6-8场戏
视觉呼应的四种方式:
- 同场景不同情绪:开场主角在咖啡厅发呆,结尾在同一咖啡厅微笑
- 同物件不同状态:开场手柄破损,结尾手柄修好
- 同构图不同含义:开场主角背对镜头孤独,结尾背对镜头但身边有人
- 镜像对照:开场俯视主角(脆弱),结尾仰视主角(成长)
好的示例:
| PLAINTEXT开场:内景 陈野的房间 夜晚陈野坐在电脑前,手里握着破损的手柄,盯着屏幕发呆。 结尾:内景 陈野的房间 夜晚陈野坐在电脑前,手里握着修好的手柄,对着屏幕微笑,身边是女友。 |
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第四步:撰写剧本(核心环节)
C1:场景标题(10分)
标准格式:内景/外景 + 地点 + 时间
好的示例:
| PLAINTEXT内景 咖啡厅 白天外景 公园长椅 傍晚内景 地铁车厢 夜晚 |
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常见错误:
•❌ 缺少内景/外景:“咖啡厅 白天”
•❌ 地点笼统:“某个地方”
•❌ 时间模糊:“不知道什么时候”
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C2:动作描写与对白(10分)
核心原则:动作描写与对白清晰区分,两者配合推进叙事
标准格式:
| PLAINTEXT内景 客厅 夜晚 陈野推开门,环顾四周,皱起眉头。他走到沙发旁,捡起地上的手柄。 陈野这里怎么这么乱? 小棠从厨房探出头,手里拿着锅铲。 小棠你回来了?晚饭快好了。 |
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格式要点:
•动作描写:现在时,具体可见的动作
•对白:角色名独占一行,对白内容另起一行
•避免小说化:不用“他心想”“她感到”
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C3:Show Don‘t Tell(10分)
核心原则:所有内心活动用外在动作表达,内心独白不超过全文30%
转化技巧:
| 心理描写(❌) | 动作描写(✅) |
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| 他感到失望 | 他低下头,手指松开了握紧的拳头 |
| 她很生气 | 她用力摔上门,背靠墙壁深呼吸 |
| 他很紧张 | 他的手在颤抖,额头渗出汗珠 |
| 她很开心 | 她跳起来,转了一圈,笑出了声 |
自检方法:
•数一数你的剧本里有多少“他想”“她觉得”“内心”这样的词
•如果超过5处,需要改写
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C4:价值转向(10分)
核心原则:每场戏的开场与结尾情感价值必须不同
情感价值转向示例:
| 场景 | 开场情感 | 结尾情感 | 转向方式 |
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| 第1场 | 平静 | 焦虑 | 发现手柄坏了 |
| 第2场 | 焦虑 | 希望 | 找到修理店 |
| 第3场 | 希望 | 绝望 | 修理店关门 |
| 第4场 | 绝望 | 决心 | 决定自己修 |
| 第5场 | 紧张 | 喜悦 | 修好了手柄 |
操作建议:
•列出你的每场戏
•标注开场和结尾的情感状态
•确保至少2场戏有明显转向
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C5:五核心问题(10分)
检查清单:
•✅ 主角在剧本中有明确的名字和特征
•✅ 目标在第1-2场戏中明确展现
•✅ 阻碍在剧本中有具体场景体现
•✅ 代价通过对白或动作表现出来
•✅ 时间压力在开场建立
好的示例:
| PLAINTEXT内景 陈野的房间 下午 陈野盯着日历,上面用红笔圈出"5月21日 小棠生日"。他拿起破损的手柄,叹了口气。 陈野(自言自语)只剩6个小时了... |
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这一场戏同时回答了:目标(修手柄)、为什么是现在(生日倒计时)
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C6:故事结构(10分)
自检方法:
1.在你的剧本上标注每场戏对应 Harmon 8步的哪一步
2.确保至少5个步骤可识别
3.检查是否有明确的激励事件、危机/高潮和结局
常见问题:
•❌ 缺少困难/深渊:故事太顺利
•❌ 缺少代价:主角轻松达成目标
•❌ 缺少改变:主角前后没有变化
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C7:视觉呼应(10分)
操作步骤:
1.写完剧本后,重点看第1场和最后1场
2.找出可以呼应的元素:场景、物件、构图、动作
3.在剧本中明确描写这个呼应
好的示例:
| PLAINTEXT开场:内景 陈野的房间 夜晚陈野坐在电脑前,手里握着破损的手柄,盯着黑屏发呆。窗外是漆黑的夜。 结尾:内景 陈野的房间 夜晚陈野坐在电脑前,手里握着修好的手柄,屏幕亮起游戏画面。窗外天色渐亮。 |
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呼应点:同场景、同姿势、同物件,但手柄从破损到修好、屏幕从黑到亮、窗外从黑夜到黎明
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C8:主题(10分)
核心原则:用一句话在剧本末尾表达主题,主题应从故事中自然推导
好的主题示例:
•“有时候我们修的不是手柄,是那份在乎”
•“放下执念,才能看见真正重要的”
•“成长的代价是告别过去的自己”
常见错误:
•❌ 剧情概括:“一个人修手柄的故事”
•❌ 空洞标签:“爱与勇气”
•❌ 与内容无关:“友谊万岁”(但剧本讲的是爱情)
操作建议:
•写完剧本后问自己:“这个故事最想表达什么?”
•用一句话概括,不要超过20个字
•写在剧本最后一行,格式:主题:【你的主题句】
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第五步:进阶内容(可选,30分)
N1:分镜表(10分)
要求:附上12-20镜分镜表
分镜表示例(《两个人的手柄》开头部分):

工具推荐:
•Storyboard 软件
•Excel/Google 表格
•手绘草图
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N2:关键帧画面(10分)
要求:用 Midjourney/可灵生成至少3张关键帧画面
操作步骤:
1.选择剧本中最重要的3个场景
2.写出详细的画面描述(景别、角度、光影、情绪)
3.使用 AI 工具生成
4.确保画面风格一致
提示词示例:
| PLAINTEXT一个28岁的亚洲男性程序员,坐在昏暗的房间里,手里握着破损的游戏手柄,表情失落,特写镜头,电影感光影,冷色调 |
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N3:样片(10分)
要求:用剪映/CapCut 拼接成1分钟样片
操作步骤:
1.导入生成的关键帧画面
2.按照剧本顺序排列
3.添加转场效果(溶解、切换等)
4.配上合适的背景音乐
5.调整节奏(快慢交替)
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✅ 提交前自检清单

在提交作业前,请逐项检查:
核心检查项(必须全部通过)
☐场景标题完整吗:每场戏都有“内景/外景+地点+时间”
☐动作描写具体吗:能看到具体的动作,不是“他们交谈了一番”
☐避免心理描写了吗:没有“他想”“她觉得”这样的表述
☐每场戏有情感转向吗:至少2场戏的开场与结尾情感不同
☐五核心问题都回答了吗:主角/目标/阻碍/代价/为什么是现在
☐故事结构完整吗:能识别出至少5个结构步骤
☐开头结尾有呼应吗:找得到相似或对照的元素
☐主题表达清晰吗:剧本末尾有一句话主题
质量检查项
☐时长合适吗:剧本篇幅在500-3000字之间
☐对白自然吗:读出来不会觉得生硬
☐画面感强吗:闭上眼睛能想象出画面
☐情感真实吗:人物的反应符合常理
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📊 评分标准详解
如何从及格到优秀
| 得分点 | 及格水平(6分) | 良好水平(8分) | 优秀水平(10分) |
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| C1 场景标题 | 部分场景有标题 | 每场戏都有标题但偶有不完整 | 标题完整规范,格式统一 |
| C2 动作描写 | 有对白但动作描写较弱 | 使用动作+对白但偶有小说化 | 动作对白清晰配合,有画面感 |
| C3 Show Don't Tell | 动作与心理描写混合 | 绝大部分用动作,偶有1-2处心理描写 | 全部通过动作对白表达 |
| C4 价值转向 | 仅1-2场戏有转向 | 多数场景有转向但个别生硬 | 每场戏都有自然的情感转向 |
| C5 五核心问题 | 回答了3-4个问题 | 5个问题基本回答但个别笼统 | 5个问题明确且有具体支撑 |
| C6 故事结构 | 有起承转合但不完整 | 结构完整但个别节拍不清晰 | 结构完整清晰且服务主题 |
| C7 视觉呼应 | 开场结尾有某种联系但不明确 | 有视觉呼应但较简单 | 呼应有意义且增强主题 |
| C8 主题 | 主题笼统或未明确写出 | 有主题但偏向剧情概括 | 主题是洞察提炼且与内容吻合 |
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💡 常见问题 FAQ
Q1:我的剧本写了5页,是不是太长了?
A:1-3分钟短片剧本建议控制在500-3000字(约2-8页)。如果超过3000字,可能需要删减非核心场景或合并重复场景。记住:短片的力量在于精炼,不在于复杂。
Q2:我的故事没有明显的“坏人”,阻碍怎么写?
A:阻碍不一定是人,可以是:
•环境:时间不够、东西坏了、天气恶劣
•自己:犹豫、恐惧、能力不足
•规则:法律、道德、社会期待
Q3:开场和结尾必须在同一个地点吗?
A:不必须。视觉呼应可以是:
•同地点不同情绪
•不同地点但同物件
•不同场景但同构图
•镜像对照(俯视→仰视)
Q4:我可以用旁白吗?
A:尽量避免。如果必须用,确保:
•旁白不超过全文10%
•旁白不是在解释画面(那就是 Tell 不是 Show)
•旁白有独特的声音和视角
Q5:Harmon 8步和 McKee 结构必须选一个吗?
A:是的,任选一种但必须完整体现。推荐短片使用 Harmon 8步,因为它更简洁闭环。
Q6:我不会画画,分镜表怎么办?
A:分镜表是进阶要求(N1),不是必须项。如果要做:
•可以用文字描述代替画面
•可以用简笔画
•可以用 AI 生成后截图
Q7:主题必须写在最后一行吗?
A:是的。格式:主题:【你的主题句】。这样评分时能清楚识别。
Q8:我的剧本只有3场戏,会不会太少?
A:不会。1分钟短片3-5场戏是合理的。重要的不是场景数量,而是每场戏是否有价值转向、是否推进故事。
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🎯 优秀案例参考
案例:《最后一班地铁》(1分钟短片剧本)
五核心问题:
•主角:李晨,35岁上班族
•目标:赶上最后一班地铁回家
•阻碍:电梯坏了、楼梯很长、体力不支
•代价:放弃尊严(在陌生人面前狼狈)
•为什么是现在:今天是结婚纪念日,答应妻子准时回家
剧本片段:
| PLAINTEXT内景 办公楼电梯间 夜晚 李晨冲到电梯前,按下按钮。电梯显示屏闪烁,发出"嘀嘀"故障声。 李晨(低声咒骂)不会吧... 他看向墙上的钟:23:47。 内景 办公楼楼梯间 夜晚 李晨推开楼梯间的门,往下看——20层楼梯一眼望不到底。他深吸一口气,开始往下跑。 (跳剪) 第15层,李晨扶着墙,气喘吁吁。 第10层,李晨脱掉西装外套,继续跑。 第5层,李晨踉跄着,差点摔倒。 外景 办公楼门口 夜晚 李晨冲出大楼,看向街对面——地铁站入口的灯还亮着。他拼尽全力冲过马路。 内景 地铁站台 夜晚 李晨冲下楼梯,地铁正在关门。他大喊一声,用手挡住车门。车门重新打开。 李晨跌坐在座位上,汗水湿透衬衫。他掏出手机,看到妻子的消息:"等你回家。" 他笑了。 外景 办公楼门口 夜晚(闪回) 空无一人的门口,李晨的西装外套掉在地上。 主题:有些奔跑,是为了不辜负等待。 |
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亮点分析:
•✅ 每场戏都有场景标题
•✅ 全部用动作描写,没有心理描写
•✅ 情感转向:焦虑→绝望→决心→喜悦
•✅ 视觉呼应:开场看钟(时间压力)→结尾看手机(承诺达成)
•✅ 主题从故事中自然推导
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📝 最后的话
记住:剧本不是用来读的,是用来拍的。
写完后,闭上眼睛,把你的剧本在脑海里“放映”一遍。如果你能看到画面、听到声音、感受到情绪,那就是一个好剧本。
如果你发现自己在“讲故事”而不是“展示画面”,那就回到 Show Don‘t Tell 的原则,重新改写。
这份作业的核心价值不是“交上去”,而是“训练出视觉化思维”。这个能力会伴随你整个创作生涯。
加油!期待看到你的作品。