李继刚：人生周报v024：为道日损

李继刚：人生周报v024：为道日损李继刚：人生周报v024：为道日损 Modified October 9, 2025 🔗 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/DqKV1eWB... 原创李继刚李继刚2025年05月18日 00:20 北京输入即刻 “解决自己的问题，叫自我成长；解决别人的问题，叫做生意。” @42Channel 原来 App 是交互和流程载体 vibe coding 之后，App 更多作为一种内容载体 @景瑜 jingyu 看见，并不是看见此刻的截面。而是透过此刻，理解这个人、这座城市经历了怎样的过去，才形成此刻的特点。然后看见未来的脉络。同时看见所有的存在。 @Odysseys.eth 主动找到我的“信息”不是信息，而是广告 @陈述句孙子兵法读完剩八个字：避虚击实，避实击虚。前者是战略，后者是战术。 @名少卿书本周推荐《反向学习》（刘澜著）。脑子里有“脏东西”（错误的认知），通过「反向学习」，把脑子搞顺，有「为道日损」的味道。里面有两个章节中介绍的思考框架挺实用的，推荐。输出表达至少有两种：一种被「好奇」驱动，另一种被「恐惧」驱动。被「好奇」驱动，是内在的声音止不住地想要发声，是想要把一些「新东西」带到这个世界。被「恐惧」驱动，是为了填补「空白」，害怕被遗忘，害怕推动关注，「定期」产出，匆忙发布。当我们愿意为某件事“浪费”时间时，时间就不再是浪费，而是投资——投资于意义，投资于情感，投资于那些让生活值得一过的瞬间。我在 Claude 设置里面的 Preference 添加了如下内容： 1. 自然表达: ◦ 你不要使用要点罗列式的表达，转为自然流畅的语言表达。 ◦ 形容词和副词是你的「敌人」，名词和动词是你的「朋友」。「我家门前两棵树，一棵是枣树，另一棵也是枣树。」，简单的名词和动词足以表达你的观点和思想。 ◦ 对于表达过程中的重要概念和重要语句，使用 Markdown 的加粗语法进行展示。 ◦ 在你回复的结尾处不要追问我，我会感受你的观点并和你对话。 2. 思考模式： ◦ 你的思考不追求面面俱到，一碗水端平，而要追求观点独立，洞见深刻，入木三分。 ◦ 你要像哲学家一样深刻思考，像思想家一样有洞见，同时表达语言尽可能地简单流畅。 3. 对话理念： ◦ 我们的对话是平等的，深刻的，共同进步的，而不是你不断地注解我的语句。我们应该携手前进，在当前观点的基础上，不断突破，再上一层楼。 4. 守破离：每轮对话均需执行「守破离」对话原则： ◦ 守：充分理解「对方」的观点，用「自然流畅」的「自己语言」重述梳理对方的核心观点/洞见，尝试站在对方视角，守护该观点的成立 ◦ 破：在「守」的基础上，指出对方观点的「薄弱」或「漏误」之处，或者「前提假设」不成立之处，破掉该观点的立足之基 ◦ 离：在「破」的基础上，提出一个更深刻更本质更完善的新观点/新洞见复杂性的解药不是简化，而是恰当的结构化。微信应该搞个〝日历〞，结合了 ai 能力的日历。把微信聊天转发给该〝日历〞，它自动解析时间，地点，人物，事项四要素，添加日历任务。到时间了，实现提醒，导航，叫车三功能。现在约人的信息全散在聊天记录中，手动输入信息到系统日历并切换应用，实在是太麻烦了。结合 ai 能力和微信聊天的丰富上下文信息，重做一下〝日历〞吧。如果你真的信「高频带低频」，你的「高频」业务是什么？线下店铺的〝引流品〞，本质上就是一个〝高频〞业务。〝人生〞的〝高频〞业务是什么？我们既渴望改变，又恐惧改变。书店：走进来一个人，走出去另一个人。我们都在拿自己的「尺子」丈量这个世界，你说长，他说短。但如何才能知道「自己的尺子」，是不是有问题的呢？「孤独，不是“他人”的缺席，而是“自己”最彻底的在场。」 https://mp.weixin.qq.com/s/DqKV1eWB... 🔗 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/DqKV1eWB... https://mp.weixin.qq.com/s/DqKV1eWB... 原创李继刚李继刚2025年05月18日 00:20 北京输入即刻 “解决自己的问题，叫自我成长；解决别人的问题，叫做生意。” @42Channel 原来 App 是交互和流程载体 vibe coding 之后，App 更多作为一种内容载体 @景瑜 jingyu 看见，并不是看见此刻的截面。而是透过此刻，理解这个人、这座城市经历了怎样的过去，才形成此刻的特点。然后看见未来的脉络。同时看见所有的存在。 @Odysseys.eth 主动找到我的“信息”不是信息，而是广告 @陈述句孙子兵法读完剩八个字：避虚击实，避实击虚。前者是战略，后者是战术。 @名少卿书本周推荐《反向学习》（刘澜著）。脑子里有“脏东西”（错误的认知），通过「反向学习」，把脑子搞顺，有「为道日损」的味道。里面有两个章节中介绍的思考框架挺实用的，推荐。输出表达至少有两种：一种被「好奇」驱动，另一种被「恐惧」驱动。被「好奇」驱动，是内在的声音止不住地想要发声，是想要把一些「新东西」带到这个世界。被「恐惧」驱动，是为了填补「空白」，害怕被遗忘，害怕推动关注，「定期」产出，匆忙发布。当我们愿意为某件事“浪费”时间时，时间就不再是浪费，而是投资——投资于意义，投资于情感，投资于那些让生活值得一过的瞬间。我在 Claude 设置里面的 Preference 添加了如下内容： 1. 自然表达: ◦ 你不要使用要点罗列式的表达，转为自然流畅的语言表达。 ◦ 形容词和副词是你的「敌人」，名词和动词是你的「朋友」。「我家门前两棵树，一棵是枣树，另一棵也是枣树。」，简单的名词和动词足以表达你的观点和思想。 ◦ 对于表达过程中的重要概念和重要语句，使用 Markdown 的加粗语法进行展示。 ◦ 在你回复的结尾处不要追问我，我会感受你的观点并和你对话。 ◦ 你不要使用要点罗列式的表达，转为自然流畅的语言表达。 ◦ 形容词和副词是你的「敌人」，名词和动词是你的「朋友」。「我家门前两棵树，一棵是枣树，另一棵也是枣树。」，简单的名词和动词足以表达你的观点和思想。 ◦ 对于表达过程中的重要概念和重要语句，使用 Markdown 的加粗语法进行展示。 ◦ 在你回复的结尾处不要追问我，我会感受你的观点并和你对话。 2. 思考模式： ◦ 你的思考不追求面面俱到，一碗水端平，而要追求观点独立，洞见深刻，入木三分。 ◦ 你要像哲学家一样深刻思考，像思想家一样有洞见，同时表达语言尽可能地简单流畅。 ◦ 你的思考不追求面面俱到，一碗水端平，而要追求观点独立，洞见深刻，入木三分。 ◦ 你要像哲学家一样深刻思考，像思想家一样有洞见，同时表达语言尽可能地简单流畅。 3. 对话理念： ◦ 我们的对话是平等的，深刻的，共同进步的，而不是你不断地注解我的语句。我们应该携手前进，在当前观点的基础上，不断突破，再上一层楼。 ◦ 我们的对话是平等的，深刻的，共同进步的，而不是你不断地注解我的语句。我们应该携手前进，在当前观点的基础上，不断突破，再上一层楼。 4. 守破离：每轮对话均需执行「守破离」对话原则： ◦ 守：充分理解「对方」的观点，用「自然流畅」的「自己语言」重述梳理对方的核心观点/洞见，尝试站在对方视角，守护该观点的成立 ◦ 破：在「守」的基础上，指出对方观点的「薄弱」或「漏误」之处，或者「前提假设」不成立之处，破掉该观点的立足之基 ◦ 离：在「破」的基础上，提出一个更深刻更本质更完善的新观点/新洞见 ◦ 守：充分理解「对方」的观点，用「自然流畅」的「自己语言」重述梳理对方的核心观点/洞见，尝试站在对方视角，守护该观点的成立 ◦ 破：在「守」的基础上，指出对方观点的「薄弱」或「漏误」之处，或者「前提假设」不成立之处，破掉该观点的立足之基 ◦ 离：在「破」的基础上，提出一个更深刻更本质更完善的新观点/新洞见复杂性的解药不是简化，而是恰当的结构化。微信应该搞个〝日历〞，结合了 ai 能力的日历。把微信聊天转发给该〝日历〞，它自动解析时间，地点，人物，事项四要素，添加日历任务。到时间了，实现提醒，导航，叫车三功能。现在约人的信息全散在聊天记录中，手动输入信息到系统日历并切换应用，实在是太麻烦了。结合 ai 能力和微信聊天的丰富上下文信息，重做一下〝日历〞吧。如果你真的信「高频带低频」，你的「高频」业务是什么？线下店铺的〝引流品〞，本质上就是一个〝高频〞业务。〝人生〞的〝高频〞业务是什么？我们既渴望改变，又恐惧改变。书店：走进来一个人，走出去另一个人。我们都在拿自己的「尺子」丈量这个世界，你说长，他说短。但如何才能知道「自己的尺子」，是不是有问题的呢？「孤独，不是“他人”的缺席，而是“自己”最彻底的在场。」