Claude 新模型刚来，我的号先没了

Claude 新模型刚来，我的号先没了 Claude 新模型刚来，我的号先没了 Modified July 3 No access 13427485783861549 00:00 这个追更我觉得要放进来，前一天大家还在扒 Claude Code 里的隐藏标记，第二天官方工程师就出来回应并准备删除，至少能说明，这波吐槽不是完全没有被看见我这次最直接的感受是：Claude 现在不是不好用，而是太不稳定了，它虽然强，但你不知道它明天还让不让你用对轻度用户来说，这可能只是少了一个聊天工具对开发者、内容创作者、AI 重度用户来说，这就很伤了你刚把工作流搭起来，它突然把门一关 2 Fable 5 又回来了再来看Fable 5 之前刚上线没几天就被迫收回的Fable 5 会从 7 月 1 日开始重新开放，范围包括 Claude Platform、Claude.ai、Claude Code 和 Claude Cowork，之前被一起限制的 Mythos 5，也恢复给一部分美国机构使用后面又补了一条更具体的使用规则：这次 Fable 5 不是完全恢复成随便用，而是有一个限时窗口。所有带用量的付费计划，可以在 7 月 7 日之前使用 Fable 5，但最多只能用掉每周额度的 50% 也就是说，这更像是“先放你们进来用 7 天”，不是一下子回到完全稳定的日常状态。额度用到上限后，你可以切回其他模型继续用剩余计划额度，也可以用 usage credits 继续跑 Fable 5 Fable 5 回来了，确实是好消息；但它很贵、吃额度也快，所以能不能真的拿来高频干活，还得看你愿不愿意继续烧 usage credits 3 Sonnet 5 发布：听起来很适合干活这次官方对 Sonnet 5 的定位挺明确：它不是最贵的那个，也不是只拿来炫 benchmark 的模型，而是想做成更常用的主力模型重点放在写代码、跑 agent、处理专业工作流这些场景上我最关心的也是这块 Claude 真正让我觉得好用的地方，一直不是闲聊，而是它做复杂任务的时候比较顺比如读一堆资料以后帮你整理结构，接着改，再顺手解释为什么这么改我之前做一些复杂任务、课程内容、交付类材料，确实经常会用 Claude，它给到的东西通常比较符合我的要求，不需要我反复从头纠偏，这一点我到现在也承认，Claude 的交付能力就是强 Sonnet 5 如果真能在这个方向上继续提升，那它就很适合当日常主力不是所有任务都值得上 Opus 这种高端模型，很多时候我们要的是一个稳定、便宜一点、但脑子够用的模型写代码、改文档、整理资料、做方案，这些才是每天会反复用到的东西如果还能用上 Claude，我会先测这几类任务 Sonnet 5 这种模型，看官方介绍只能看个大概，必须丢进真实任务里跑一圈，才知道它到底是不是“真能干活” 如果后面还能有一个稳定账号，我会先测几类任务第一类修 bug 不是让它写一个玩具 demo，而是给它一个真实项目，让它读报错、找问题、写测试、改问题，再自己跑一遍验证，官方页面里也有类似反馈：让 Sonnet 5 查 bug，它会自己写复现测试、修复，再验证问题是否回来第二类长文档整理比如给它一堆官方资料、产品说明、用户反馈，让它整理成一篇文章大纲，并且标出哪些是官方信息，哪些只是推测。这个对做内容的人很实用，也能看它会不会前后断片第三类连续工具调用很多模型单步看起来都挺聪明，但任务一长就开始忘前面说过什么，Sonnet 5 官方强调的正是 agent 能力、工具使用和连续执行，那这里就应该能看出差距鉴于我还测不了，先看看别人的反馈便宜一点，但不代表一定便宜 Sonnet 5 的价格也值得单独说一下官方写的是，8 月 31 日之前，它在 API 里的首发价是输入每百万 tokens 2 美元，输出每百万 tokens 10 美元之后会回到输入 3 美元、输出 15 美元这个价格看起来比 Opus 友好很多，问题是，官方脚注里还有一个小细节：Sonnet 5 换了新的 tokenizer，同样一段文字，可能会吃掉更多 token，大概是原来的 1.0 到 1.35 倍这个对 API 用户有影响，表面看价格是一回事，实际跑起来又是另一回事，尤其是长文档、代码库、agent 连续执行这种任务，token 一多，账单就会很真实 4 最后聊几句这几件事放在一起看 Fable 5 回归，Sonnet 5 发布，说明 Anthropic 还在继续把模型能力往前推，尤其是代码、长文档、agent 这类任务，Claude 一直是我心里很能打的那一类但账号这件事也很现实，注册一个封一个，真的太浪费时间了，再加上 Claude 本身就不便宜，就有点劝退所以我后面大概率会继续关注 Claude，但可能不会像以前那样高频使用了感谢你看到最后我是小歪专注于带给大家人人都能看懂、人人都能学会的实用AI工具教程 🌟 如果这篇教程对你有帮助，别忘了点赞👍、转发📤、推荐❤️、三连支持！想要第一时间获取最新AI资讯，了解最新最热AI工具玩法，学习AI新手入门教程，记得关注 “小歪的AI工具箱” 加星标哦⭐ No access 13427485783861549 00:00 No access 13427485783861549 00:00 这个追更我觉得要放进来，前一天大家还在扒 Claude Code 里的隐藏标记，第二天官方工程师就出来回应并准备删除，至少能说明，这波吐槽不是完全没有被看见我这次最直接的感受是：Claude 现在不是不好用，而是太不稳定了，它虽然强，但你不知道它明天还让不让你用对轻度用户来说，这可能只是少了一个聊天工具对开发者、内容创作者、AI 重度用户来说，这就很伤了你刚把工作流搭起来，它突然把门一关 2 Fable 5 又回来了再来看Fable 5 之前刚上线没几天就被迫收回的Fable 5 会从 7 月 1 日开始重新开放，范围包括 Claude Platform、Claude.ai、Claude Code 和 Claude Cowork，之前被一起限制的 Mythos 5，也恢复给一部分美国机构使用后面又补了一条更具体的使用规则：这次 Fable 5 不是完全恢复成随便用，而是有一个限时窗口。所有带用量的付费计划，可以在 7 月 7 日之前使用 Fable 5，但最多只能用掉每周额度的 50% 也就是说，这更像是“先放你们进来用 7 天”，不是一下子回到完全稳定的日常状态。额度用到上限后，你可以切回其他模型继续用剩余计划额度，也可以用 usage credits 继续跑 Fable 5 Fable 5 回来了，确实是好消息；但它很贵、吃额度也快，所以能不能真的拿来高频干活，还得看你愿不愿意继续烧 usage credits 3 Sonnet 5 发布：听起来很适合干活这次官方对 Sonnet 5 的定位挺明确：它不是最贵的那个，也不是只拿来炫 benchmark 的模型，而是想做成更常用的主力模型重点放在写代码、跑 agent、处理专业工作流这些场景上我最关心的也是这块 Claude 真正让我觉得好用的地方，一直不是闲聊，而是它做复杂任务的时候比较顺比如读一堆资料以后帮你整理结构，接着改，再顺手解释为什么这么改我之前做一些复杂任务、课程内容、交付类材料，确实经常会用 Claude，它给到的东西通常比较符合我的要求，不需要我反复从头纠偏，这一点我到现在也承认，Claude 的交付能力就是强 Sonnet 5 如果真能在这个方向上继续提升，那它就很适合当日常主力不是所有任务都值得上 Opus 这种高端模型，很多时候我们要的是一个稳定、便宜一点、但脑子够用的模型写代码、改文档、整理资料、做方案，这些才是每天会反复用到的东西如果还能用上 Claude，我会先测这几类任务 Sonnet 5 这种模型，看官方介绍只能看个大概，必须丢进真实任务里跑一圈，才知道它到底是不是“真能干活” 如果后面还能有一个稳定账号，我会先测几类任务第一类修 bug 不是让它写一个玩具 demo，而是给它一个真实项目，让它读报错、找问题、写测试、改问题，再自己跑一遍验证，官方页面里也有类似反馈：让 Sonnet 5 查 bug，它会自己写复现测试、修复，再验证问题是否回来第二类长文档整理比如给它一堆官方资料、产品说明、用户反馈，让它整理成一篇文章大纲，并且标出哪些是官方信息，哪些只是推测。这个对做内容的人很实用，也能看它会不会前后断片第三类连续工具调用很多模型单步看起来都挺聪明，但任务一长就开始忘前面说过什么，Sonnet 5 官方强调的正是 agent 能力、工具使用和连续执行，那这里就应该能看出差距鉴于我还测不了，先看看别人的反馈便宜一点，但不代表一定便宜 Sonnet 5 的价格也值得单独说一下官方写的是，8 月 31 日之前，它在 API 里的首发价是输入每百万 tokens 2 美元，输出每百万 tokens 10 美元之后会回到输入 3 美元、输出 15 美元这个价格看起来比 Opus 友好很多，问题是，官方脚注里还有一个小细节：Sonnet 5 换了新的 tokenizer，同样一段文字，可能会吃掉更多 token，大概是原来的 1.0 到 1.35 倍这个对 API 用户有影响，表面看价格是一回事，实际跑起来又是另一回事，尤其是长文档、代码库、agent 连续执行这种任务，token 一多，账单就会很真实 4 最后聊几句这几件事放在一起看 Fable 5 回归，Sonnet 5 发布，说明 Anthropic 还在继续把模型能力往前推，尤其是代码、长文档、agent 这类任务，Claude 一直是我心里很能打的那一类但账号这件事也很现实，注册一个封一个，真的太浪费时间了，再加上 Claude 本身就不便宜，就有点劝退所以我后面大概率会继续关注 Claude，但可能不会像以前那样高频使用了感谢你看到最后我是小歪专注于带给大家人人都能看懂、人人都能学会的实用AI工具教程 🌟 如果这篇教程对你有帮助，别忘了点赞👍、转发📤、推荐❤️、三连支持！想要第一时间获取最新AI资讯，了解最新最热AI工具玩法，学习AI新手入门教程，记得关注 “小歪的AI工具箱” 加星标哦⭐ 🔗 原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/bUHDnhkA... https://mp.weixin.qq.com/s/bUHDnhkA... 原创教AI的尹小歪教AI的尹小歪小歪的AI工具箱2026年7月2日 18:18 北京嗨，我是 AI尹小歪，WaytoAGI视频板块版主。你身边的AI工具分享家，专注挖掘实用AI工具与热门玩法，陪你用AI提效，创造更多价值。搜索公众号 “小歪的AI工具箱” ，关注我不迷路嗨，我是 AI尹小歪，WaytoAGI视频板块版主。你身边的AI工具分享家，专注挖掘实用AI工具与热门玩法，陪你用AI提效，创造更多价值。搜索公众号 “小歪的AI工具箱” ，关注我不迷路这两天 Claude 真的很会整活 Fable 5 刚宣布回归，Sonnet 5 又紧接着发布按正常节奏，我看到新模型肯定是直接开测：写代码、跑 agent、长文档、复杂任务，能测的都给它测一遍结果这次还没开始测，我的号先没了笑死，最怕的不是模型不好用，是模型压根不给你用 1 Claude 封号风波这两天国内用 Claude 的朋友，应该不少人都看到封号反馈了，不是那种零星几个人吐槽，而是群里、朋友圈、各种 AI 社群里都有人在说：号没了，就算申诉也没用我自己也中招了，本来我已经准备好测 Sonnet 5 了，结果邮箱收到一条封号通知打开页面，果然最近确实有人在讨论 Claude Code 可能会识别时区、代理、访问环境这些信息但这件事更新得很快，就在网上讨论发酵之后，Anthropic Claude Code 团队的 Thariq Shihipar 在 X 上做出了回应，这是团队在 2026 年 3 月上线的一个实验，主要是为了防止未经授权的账号转售，以及防范模型蒸馏攻击他说团队后来已经有了更强的缓解措施，原本也打算把这个实验下线，会在 2026 年 7 月 2 日的新版本里回滚并删除这段检测代码